Sportheim
Alle Gäste sind in unserem Sportheim in der Luitpoldanlage herzlich willkommen
Öffnungszeiten: Donnerstag & Freitag: 18:00 -23:00 Uhr
Samstag & Sonntag: 12:00 - 23:00 Uhr
Kontaktdaten Wirtin Violeta: 0176 82237010
Kontaktdaten Verein
Mitgliederverwaltung / Finanzen Susanne Limmer
Tel. 0 81 37 / 304 23 70 (nur Montag: 18.30-20.30 Uhr)
Fax: 0 81 37 / 304 23 74
E-Mail: scfreising.limmer@gmx.de
Vorstand
1. Vorsitzender: Dieter Hillenbrand, 0176 20223817
2. Vorsitzender: Kathi Capric, 0160 5281947
Schriftführerin: Teresa Hillenbrand, 0176 61564495
Kassier: Susanne Limmer, siehe oben
Jugendleiter: Matthias Kapp, 0152 54649872
AKTUELLES
Neues C-Juniorinnen Team
Der Sportclub hat gemeinsam mit der SG Eichenfeld und dem SV Vötting das neue Mädchenteam "Freising United" gegründet. Neue Spielerinnen sind willkommen.
https://www.sc-freising-fussball.de/cjuniorinnen-u15
Fit und aktiv 60+
Gymnastik und Yoga für Frauen
Wann und wo?
Montags, 17:30 - 18:30 Uhr
In der Turnhalle der Korbinian-Schule, Zugang über die Weizengasse
Was erwartet Sie?
Diese Stunde ist für alle Frauen, egal wie fit Sie sind oder ob Sie Vorkenntnisse haben.
Unter dem Motto „Fit und aktiv 60+“ bieten wir ein gesundheitsorientiertes und altersgerechtes Training an, bei dem jede mitmachen kann.
Hier steht nicht Leistung im Vordergrund, sondern Ihr Wohlbefinden und die Freude an Bewegung. Gemeinsam trainieren wir in entspannter Atmosphäre und stärken so unseren Körper und Geist.
Was wird gemacht?
Das Angebot wechselt zwischen verschiedenen Gymnastik-Einheiten (geleitet von Agathe Wagner) und Yoga (geleitet von Birgit Merkl).
• Gymnastik: Einfache Übungen für mehr Beweglichkeit, Kraft und Koordination – ideal für alle, unabhängig vom Fitnesslevel.
• Yoga: Sanfte Übungen im Einklang mit der Atmung. Der Bewegungsapparat wird mobilisiert, gedehnt und gekräftigt. Es gibt immer Übungsvarianten, damit alle – vom Anfänger bis zum Geübten – angenehm mitmachen können.
Für wen ist das Angebot geeignet?
• Für Anfängerinnen, die in Bewegung kommen möchten
• Für alle Frauen, die ihre Gesundheit fördern möchten
– ganz unabhängig vom aktuellen Fitnesszustand
Hier zählt Ihr Tempo – niemand muss mithalten, und jede Bewegung wird an Ihre Bedürfnisse angepasst. Bei uns kann wirklich jede mitmachen!
Abteilungsleiterin: Brigitte Hillenbrand, 0176 27802013